今日から新たな人生スタート　という気持ちで！

今日は職場の先輩と、西大島商店街の焼肉屋で
豚肉カルビランチ？７５０円を食べました。
Homepage等が無く、紹介できないのが残念。
とっても美味しかったです。（今度写真に撮っておきますね）

さて、昨日は愛用の手帳を紹介しましたが、私は
手帳を利用した自己実現の本を５冊は読んでいます。

そこで、代表的な物をいくつか紹介









などなど。
これ、もちろん全部読みました、、＾＾；
ほかにも数冊ありますが、、
中でも一番判りやすい、実践しやすいのは、熊谷氏の
｢一冊の手帳で夢は必ずかなう｣でしょうか。

さて、ここからが重要ですが手帳で自己実現する本を
６〜７冊読んでいますが、要点は殆ど共通しております。
（これ、本代でも１万円ぐらいはかけているので、貴重ですよ！）

[要点]
１．手帳に具体的に、なりたい自分、実現したい夢を書く
　　　　（年収○○千万、BMWの新車が欲しい等等）
２．１．に関して具体的な数字を入れる
　　　　（いつまでに？いくらの値段？どのぐらいの広さ？等）

これだけ。

あえて付け加えるなら、必ず実施する　事。
読んで、フムフムで終わらないでとにかく実施する事です。
短い方なら１０分程度の作業なので、難しく考えず
必ず実施するのがポイントです。

因みに、私は

[高層ビルの社長室で社長として執務をとる]写真を手帳に張っていた。
[日当たりの良い、センスの良い家具に囲まれた居間]の写真も貼っていた。
その他いくつもありましたが、
ちゃんと３年後実現しました。

高層ビルに社長室を構え社長をしておりましたし、
高層マンションで日当たりの良い居間に海外で住んでいました。
本当に驚愕です。

では、何故実現するのか？
これにはきちっとした論理があります。
これは明日記載しますね。


--今日の成果と反省-
◎OK■２５時前に寝る
○整理整頓は、、■朝７時３０分起床、整理整頓１０分
○１．５冊、物流の本意外とおもろい ■本を２冊以上読破
×ごめん■中国語の練習！
○OK■軽運動
◎OK■手帳を見る

--今日の幸せだった事 --
美味しい、ブタカルビ定食を食べた
昔の友人の電話を受けた

--今日、喜ばせた事、楽しませた事 --
、、、ちょっと無かったかな、、反省

--明日の目標 --
自ら、場を明るく、楽しくする

金曜日の長風呂は贅沢ですが最高です。
効果としては、
■一週間の総括をリラックスして出来る
■一週間の疲れをとる
■週末は早起きして、家族と過ごせる
です。

さて、それでは昨夜の続き。
昨日は、手帳に夢や目標を書いたら実現するという
事を記載しましたね。

おさらいですが、要点は下記のとうりです。
[要点]
１．手帳に具体的に、なりたい自分、実現したい夢を書く
　　　　（年収○○千万、BMWの新車が欲しい等等）
２．１．に関して具体的な数字を入れる
　　　　（いつまでに？いくらの値段？どのぐらいの広さ？等）


結果、私も夢を実現しました。
（今は新たな夢をリセットしてがんばっていますが）

それでは、何故実現するのか？
を記載します。（ここが味噌）

流れは、大まかには下記のとおりです。

■自分の夢、目標を意識する（認識する）
　　　　（例　：私は３７歳までに2億の資産を持つ）
　　　↓
■なにかに記載する事で、より強く意識（認識する）
　　　↓
■潜在意識に刷り込まれる
　　　↓
■手帳にもつことで、何度も目に触れる（場合によっては毎日）
　　　↓
■より深く潜在意識に刷り込まれる

さて、潜在意識は下記の特徴をもっています。

●潜在意識は[過去]、[現在]、[未来]の区別がつきません。
　なので現在の現実（例 資産１００万）と
　未来の夢（例：資産３億）のギャップを埋めようとする
●潜在意識は普段の私たちの９割の行動を支配しており
　 自然と、ギャップを埋める行動をさせる　　
　　↓
つまり、[あれ？おれは資産３億もっているんだから、
こうゆう行動をしなくては、こういう反応をしなくては？]
と常に自分に指令をだします。そこで本当に資産３億になると
潜在意識は安心して、ギャップを埋める働きを止めるのです。

これ本当。
ちなみに、成功本を私は２０冊程度読んでいますが、
殆どの成功本の基本エッセンスは全て
上記の流れを、なにかしら利用しています。

なので、手帳に書いて夢が実現するのは
別に精神世界や魔法の話、胡散臭い話ではなく、
人の心理学、大脳生理学に基づいた理論なのです。

最後に、もういっさつ手帳関連の本を紹介。
今、神田先生とていも有名人ですね。私もファンです。　



--今日の成果と反省-
◎OK■２５時前に寝る
○整理整頓は少し■朝７時３０分起床、整理整頓１０分
△１冊 ■本を２冊以上読破
○ヒアリングしました■中国語の練習！
○OK■軽運動
◎OK■手帳を見る

--今日の幸せだった事 --
先輩、同僚とランチをして勉強になった

--今日、喜ばせた事、楽しませた事 --
娘とお風呂にはいって石鹸で遊んだ

--明日の目標 --
営業活動に向けての読書

ここ３日間、ずっと手帳の話を書いてきましたが、
最後の締めくくりに、下記の本を紹介します。

この本、薄手なので２時間もあれば十分に読みきります。
また、写真やイラストが多く読んでいて楽しいです。

幸せな宝地図であなたの夢がかなう (ゴマ文庫 (G014J))


簡単に内容をお伝えすると、
コルクボードに、十分の実現したい写真やスローガン
（例えば、欲しい家とか車とか、、言葉でもいいですし）
を張って毎日眺めると実現するというお話。

これも先日から書いています、潜在意識を利用した
理論をよりビジュアル化した手法ですね。

つきつめると、流行すたりではなく昔からの
ベストセラーとなっている成功法則の本は、多かれ少なかれ
潜在意識を利用しています

この本ではコルクボードに写真を貼るとと成っていますが
手帳に張ってもいいと思います。また、実現したい
写真をペタペタ手帳に貼るのは楽しいですよ！



--今日の成果と反省-
◎OK■２５時前に寝る
×午前ごろごろ 大反省■朝７時３０分起床、整理整頓１０分
○１．５冊 ■本を２冊以上読破
◎中国語の授業参加■中国語の練習！
○少し散歩、少しサイクリング■軽運動
◎OK■手帳を見る

--今日の幸せだった事 --
道端で偶然、妻と娘にあった。
中国語教室の生徒同士、先生同士の交流
お菓子のお土産を食べた事

--今日、喜ばせた事、楽しませた事 --
少し、夕飯の皿洗いを行った

--明日の目標 --
娘ととにかく遊んであげる！
今日は何度も泣かせてごめんね。
お風呂も一緒に入ってあげよう〜