病は気から

実は昨日、頭痛がひどくブログをお休みいたしました。
お蔭様で妻と娘の温かい看病で、直ぐに持ち直したのですが、
やはり

直ぐに、風邪かな?と思ったら直ぐ寝る。
休む(早めの対処)

ですね。
今思うと若干、気持ちが緩んだり、弱気になった時
私はよく風邪を引くのですが、
(里帰りすると必ず体調が悪くなります、、笑)
やはり、病は気からですかね。

さて、リセットしてまた明日の目標(絶対やるぞ!)
■朝7時30分におきて、家の整理整頓10分
■本を2冊以上読破する
■中国語のテキストと発音練習!

それでは今日は短めに。
23 : 34 : 26 | 自己改造 | TB(0) | Comment(0) | UP↑

このブログのお陰

唐突ですが、人間つくづく[怠惰な生き物]だなと思います。

お風呂上りとか、、、
ビールを飲んでテレビを見て、、、

とかしているとついつい今日の課題を
先延ばししそうになります。

それでも、このブログのお陰で
何とか思い出し(笑)、課題達成しようと
思い直しました。

正にこのブログのお陰です。
だって、このブログ毎日の課題と成果が中心なので
毎日未達成だと、ブログが書けない、、
というか続かない、、

という事で、このブログを
うまくモチベーションの道具に
していこうと改めて思いました。

さて、昨日の課題と結果

△未達成■朝7時30分におきて、家の整理整頓10分
整理整頓はしたが、二度眠してしまう、、
これは昨夜、考え事で寝れなかった、、今日はリラックスして
早めに寝よう。

◎達成3.5冊■本を2冊以上読破する
流石に、4冊目は頭に中々入らず、、

◎達成!よしよし■中国語のテキストと発音練習!

その他軽運動も致しました!

続けて明日も同じ目標
プラス軽運動で行きましょう。

さておまけの今日の書評

国家破綻〈2〉生き残れる人つぶれる人
藤原 直哉
あうん (2004/04)
売り上げランキング: 213999


今流行り?の日本の経済、世界の経済を
予測された本ですが、

この本 2004年に出版されております。
恐らく筆出活動は、もちろん03年から
やってこられたのかと思いますが、

その4〜5年後の今日の日本、世界の
状況を04年に予測し的中させています。

もちろん、100%全てでは有りませんが、
正に今ある現実を既に十分なリアリティを
もって、記載されている事に驚きました。

また、後半は悲惨な日本や世界の未来の
先にも希望や光があると読者を勇気づけ
その対策や考え方も温かく記載しております。

正に日増しに不安が広がる世界経済、
一旦過去に出版された書籍を読んで、
再度未来を見つめなおしては?

その情報がえられれば、この書籍の値段は
うそみたいにお買い得になるはずです。
01 : 13 : 41 | 自己改造 | TB(0) | Comment(0) | UP↑

春一番?

今日も一日の反省から

×寝坊8時おき■朝7時30分におきて、家の整理整頓10分
△1冊にとどまる明日キャッチアップ■本を2冊以上読破する
◎達成!■中国語のテキストと発音練習!
その他 
◎達成!■軽運動

ところで、今日はいきなり冷たい風が吹いて寒かった
ですね!春一番?

明日の目標
■朝7時30分におきて、家の整理整頓10分
■本を2冊以上読破する
■中国語のテキストと発音練習!
■軽運動

です。
23 : 48 : 39 | 自己改造 | TB(0) | Comment(0) | UP↑

たまには、娘と二人で過ごす週末

今日は妻に用事があったので、6時間近く、三歳の
娘と二人で過ごしました。ビデオ見たり、外食したり
でも以外と娘が平然として「ママ〜」と言わなかった
事には驚いた!成長したな〜

さて、パパも成長しないと^^;
今日の課題と反省

■朝7時30分におきて、家の整理整頓10分
×寝坊、、週末こそ死守せねば。
早く寝ること。

■本を2冊以上読破する
△、、1冊のみ、、子供向けの本入れると
2冊なんだけど、、午前中ダラダラしてしまった。

◎達成■中国語のテキストと発音練習!
これは出来たよ良かった。
◎達成■軽運動

という事で、土日たっぷり寝たので
明日からも気合入れよう。

明日も
■朝7時30分におきて、整理整頓10分
■本を2冊以上読破する
■中国語のテキストと発音練習!
■軽運動
■(プラス)手帳を見る事


因みに、今日は禁煙達成できました!
00 : 39 : 23 | 自己改造 | TB(0) | Comment(0) | UP↑

いろいろアフリエイト張ってみました

あまり、ブログの内容とリンクしていないものも
有りますが勉強かねてアフリエイトを張ってみました。

さて、昨日の反省

◎OK朝食も作成■朝7時30分におきて、整理整頓10分
×0.5冊程度■本を2冊以上読破する
×今日はだめだった■中国語のテキストと発音練習!
◎■軽運動
◎■(プラス)手帳を見る事

という事で明日はパーフェクトめざすぞ。
読書のペースが落ちたので挽回!
00 : 50 : 43 | 自己改造 | TB(0) | Comment(0) | UP↑

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